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平日雨の日のフィットネスクラブ

2005年05月31日

雨の日 郊外型のフィットネスクラブは止まっている自転車の数で大体の来場者数が分かります。
平日夜の雨の日などは、一番空いているようです。

都心型の店舗は駅からすぐのところも多く、雨でも問題ないことが多いのですが、郊外型であるとそうはいきません。

車での来場者が多数いる場合には自転車置場はガラガラですが、意外と人が多かったということもあります。
いずれにせよ平日・夜・雨の日というのは、普通はなかなか運動しようと思わないシチュエーションですよね。

それにもかかわらずフィットネスクラブに来るという方たちは非常に熱心なフィットネスファンなのです。

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皆さんそれぞれ、ダイエットや筋力アップ、健康維持、運動そのものを楽しむなど、明確な目的を持っておられますので、 それぞれが真剣です。
そりゃあ、そうですよね。
仕事や日々の生活で忙しい合間を縫ってまで運動しにきている方々ですから。
大事な時間をそれぞれの目的のために使っておられます。

年齢送別に見るとやはり30代〜40代にかけての青年期の方が多いです。
男女ともにこの時間帯はこの年齢層でほぼ固められているような気がします。
自分と同じような、社会的な立場にいる人が多ければ多いほど、同じ目的を持ってフィットネスクラブに来ているだけあって、 知り合いとか、友達とか出来やすいです。

余談ですが、台風接近のときでも意外と常連さんはお目当てのレッスンに集合していたりします。
フィットネスをやらない方からすると信じられないかも知れませんね。

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