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会社帰りにフィットネスクラブに行くのは厳しい？
会社帰りにフィットネスクラブに寄ることはほとんどありません。
行かないという事ではなくて（家の近くのフィットネスクラブに通っているせいもあるのですが）、
一度家に帰って、ラフな服装に着替えないと（通勤はスーツです）、行く気がしないという事です。
スーツって面倒くさいです。
脱いだり着たりするだけで時間がかかるのでもったいないです。
ジムに着いたらすぐにウェアに着替えて、スタジオに直行です。
平日は晩御飯も軽く食べてから行くので、最終プログラム時間との戦いです。
行けると見込んで家に帰って、間に合わないときはがっかりですが、そのときは本を読んだり、ブログを書いたりします。
結構あきらめはいいほうです。
会社帰りにジム通いなんて普段運動しない人には信じられないことかも知れません。
「仕事で疲れているのに余計疲れに行くんか？元気やなあ。」
そんなイメージの方が大半だと思います。
実際に私もよく言われます(笑)。
しかし、行き始めると習慣になってしまい、平日に通っている人は行くことが普通になっています。
私なんか、「お風呂に入る前に軽く運動する。」くらいの感覚ですよ。
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